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omg

Ich bin ja so blöd. Ich hab mir vorgenommen, das hier kontinuirlich zu führen! Hätte ich mich dran gehalten, würde ich jetzt bestimmt nicht mehr so aussehn, wie ich jetzt aussehe. Ohne Diziplinn wird das halt nichts. Aber so geht's nicht weiter. Ich hab mich vor ein paar Tagen auf die Waage gestellt und den Schock meines Lebens gehabt! 58.9 kg! Hallo? So viel habe ich lange nicht mehr gewogen. Und ich habs noch nicht mal mitbekommen! Ich dachte immer ich hätte mein Gewicht ganz gut im Griff.. oh man! Aber jetzt wo ich weiß wie viel ich wiege sehe ich das auch eindeutig meinem Körper an! Ich weiß nicht mehr was ich anziehn soll damit ich meinen Speckbauch und meine breiten Hüften irgendwie kaschieren kann. Das ist ja so deprimirend! Ich will richtig schön schlank sein und alles anziehen können was ich will! Das ist doch nur alles was ich will. Und abgesehn davon bekomm ich mit der jetztigen Figur bestimmt nicht den Typen den ich haben will.. der kann doch viel schlankere haben! :/ Naja und ohne Sport wird das eh nichts. Ich muss mir nen Fitnessplan erstellen! Ich werde gleich mal damit anfange.. und dann heißt es ab morgen: Wasser trinken, Wasser trinken, Wasser trinken, wenig und kalorinarm essen, Sport und noch mehr Wasser trinken! So ich glaub das reicht erstmal für heute.. drückt mir die Daumen! Ich melde mich morgen wieder und werde ab dann auch einen Essensplan aufstellen, falls ich so viel Zeit habe! Also bis dann.. liebe Grüße Leonie
19.10.08 21:37


Dumdidum..

So, ich meld mich mal wieder! Der perfekte Plan vom Blog ist noch nicht so ganz ausgereift, wie man sicher sieht, aber ich bin mir sicher, dass das hier die nächsten Wochen Formen annehmen wird.

Habe mich heute nicht gewogen, hatte ein schlechtes Gewissen und Angst! Hab mich dann dazu entschlossen heute diszipliniert zu bleiben und mich dann morgen zu wiegen, mal schauen. Auf jeden Fall brauch ich erstmal wieder einen ordentlichen Plan, damit ich das auch durchhalte. Ich denke ich werde wieder mein kleines Büchlein heraussuchen, in das ich schon einmal alles reinschrieb, was ich so über den Tag verteilt zu mir nahm. Das hilft echt! Naja und dann hab ich mir vorgenommen jeden Tag wieder mindestens 4 Flaschen Selter zu trinken, damit hab ich auch nur gute Erfahrungen gemacht! Naja und dann hoffe ich dass ich demnächst guten Gewissens in Schwimmbad gehen kann, ohne mit dem Gedanken zu spielen lieber abzusagen. Eigentlich müsste ich sowas ne Woche vorher wissen um mich essenstechnisch drauf einzustellen. Mal schaun ob ich das alles so schaff wie ich mir das vorgenommen habe. Ich melde mich die Tage wieder und Berichte von meinen Erfolgen oder Misserfolgen!

Liebe Grüße.. 

25.7.08 22:30


Neuanfang!

Ich stell mich erstmal kurz vor: Ich heiße Leonie und bin 16 Jahre alt und 166 cm groß. Im September 2007 fing ich an abzunehmen, als ich die erschreckende Zahl 59 auf der Waage sah. Da war mir klar ich muss handeln. Das hat auch ganz gut geklappt, hab es im laufe der Monate bis auf 55,3 kg geschafft, jedoch fehlt mir momentan die Disziplin, um mein Gewicht zu halten. Schwanke also eher wir zwischen 56 und 57 kg. Und da mir damals solche Seiten enorm geholfen haben, dachte ich, dass ich es vielleicht mit einem eigenen Blog zu meinem Traumgewicht schaffe. Ich hoffe ich finde hier nette Bekanntschaften, mit denen man sich mal austauschen kann. Könnt mir gern schreiben, falls ihr fragen habt!

Liebe Grüße Leonie 

23.7.08 21:34